Целью международного «Астма-дня» - является привлечение внимания общественности всего мира к проблеме бронхиальной астмы. Распространение этого заболевания и изменение ее прогноза специалисты однозначно связывают с «благами цивилизации», урбанизацией, загрязнением почвы, воды, атмосферного воздуха отходами промышленности и бытовой химии.

Бронхиальная астма – хроническое заболевание дыхательных путей, патогенетическую основу которого составляет хроническое аллергическое воспаление и гиперреактивность бронхов, проявляющееся отдышкой, свистящим хрипом в легких, нередко слышимым на расстоянии кашлем, чувством стеснения в груди, особенно ночью или ранним утром

Причины бронхиальной астмы:

Наследственность. Большое значение имеют генетические аспекты в вопросе причин развития бронхиальной астмы.

Профессиональные факторы. Влияние биологической и минеральной пыли, в том числе древесной, мучной, хлопковой и т.д.

Экологические факторы – выхлопные газы, дым, повышенная влажность, вредные испарения и др.

Питание. Лица, употребляющие продукты растительного происхождения, соки, богатые витаминами, клетчаткой, антиоксидантами, имеют незначительную тенденцию к более благоприятному течению бронхиальной астмы. Соответственно употребление продуктов животного происхождения, богатых жирами, белками и рафинированными легкоусвояемыми углеводами, связано с тяжелым течением заболевания и частыми обострениями.

Алкоголь. Личности, злоупотребляющие алкоголем, имеют повышенные шансы развития астмы.

Моющие средства. Различные моющие средства, в том числе чистящие аэрозоли содержат вещества, провоцирующие астму у взрослых; с применением их связывают около 18% новых случаев.

Микроорганизмы. Долгое время существовало представление о существовании астмы инфекционно-аллергической природы, согласно этой теории в патогенезе бронхиальной астмы участвуют вирусы, грибки, бактерии.

Острый и хронический стресс.

Широко известно выражение, что любую болезнь легче предупредить, нежели лечить, да и не только легче, но и дешевле. Поэтому принципами первичной профилактики бронхиальной астмы должен владеть любой человек, независимо от пола, возраста и социального статуса.

Необходимо обратить внимание на следующие меры профилактики бронхиальной астмы:  улучшение экологической обстановки, насколько это возможно (например, постоянная или временная смена места жительства); частая уборка помещений, минимальное количество ковров, мягких игрушек, книг в жилом помещении, особенно в спальнях;  соблюдение правил личной гигиены; следить за чистотой домашних животных, а желательно вообще их не заводить; пользоваться гипоаллергенными предметами быта; правильное и здоровое питание качественными продуктами с минимальным количеством пищевых добавок, тщательное мытье продуктов, особенно из магазина или рынка;  как можно меньше пользоваться аэроаллергенами: дезодоранты, освежители воздуха, парфюмерия, особенно в виде спреев, и т.п.; уменьшить, а при возможности бросить курение, в том числе исключить пассивное курение; устранение профессиональных вредностей (если нарастают признаки бронхиальной астмы, то наилучшим вариантом является смена места работы); прием любых лекарственных средств только после консультации врача; устранение в кратчайшие сроки любых аллергических проявлений и обязательное определение их источника; своевременное лечение респираторных инфекций; ведение здорового образа жизни, укрепление иммунитета, закаливание, регулярные физические упражнения; санаторно-курортное профилактическое лечение в местах с морским климатом либо на высокогорье.

Беременным, чтобы предупредить астму у будущего ребенка, следует отнестись к данной профилактике с особой серьезностью. Необходимо категорически исключить курение, своевременно лечить аллергию и инфекционные заболевания, правильно питаться. Грудное вскармливание – еще одна дополнительная защита ребенка от бронхиальной астмы.

Регулярно посещайте врача для проведения анализов и оценки вашего состояния. Будьте здоровы!

Сергей Прищепа, главный врач ГУ «Клецкий РЦГиЭ».